Sobre o Método ELLA
Objetivo
O Método ELLA é uma avaliação preventiva de longevidade voltada à mulher. Ao responder ao questionário sobre sono, alimentação, movimento e autonomia, você recebe seu panorama ELLA: uma representação das suas respostas para refletir sobre o cuidado que já faz parte da sua rotina e o que gostaria de desenvolver.
O objetivo é apoiar escolhas melhores hoje, com estratégia, leveza e autonomia, para atravessar cada fase da vida com mais saúde e bem-estar.
Formação
Enfermeira, Mestre em Saúde Coletiva e Pós-graduanda em Gerontologia
Iniciei minha trajetória profissional como docente e, depois, passei a atuar na saúde coletiva. São mais de 16 anos de experiência no cuidado às famílias, conhecendo suas histórias, necessidades e os desafios de cuidar da saúde no dia a dia.
Foi após me tornar mãe de duas meninas que a criação do Método ELLA ganhou sentido para mim. Viver a maternidade me ajudou a compreender como o cuidado com a mulher precisa considerar as responsabilidades que ela assume, as mudanças que atravessa e o espaço que encontra para si.
Dessa experiência pessoal, somada à minha formação e à prática na enfermagem, nasceu o Método ELLA: uma proposta de cuidado que reúne sono, alimentação, movimento e autonomia, respeitando a história e o momento de vida de cada mulher.
Quero conhecer sua trajetória e construir com você um cuidado em que suas necessidades também tenham espaço.
Envelhecer bem é estratégia. Os resultados são um apoio para a conversa com a profissional.